Khoảng 20% dân số sẽ bị nổi mề đay vào một thời điểm nào đó trong đời. Biểu hiện đặc trưng của mề đay là da bị sưng tấy, đỏ ngứa. Vùng da nổi mề đay có thể lớn nhỏ khác nhau, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Dù chỉ xuất hiện vài giờ hay kéo dài nhiều ngày thì nổi mề đay đều gây cảm giác khó chịu  SHUTTERSTOCK

Nổi mề đay cấp tính có thể kéo dài từ 1 giờ đến 6 tuần. Nhưng với hầu hết mọi người, mề đay cấp tính sẽ biến mất trong vài ngày.

Trong khi đó, nổi mề đay mạn tính sẽ kéo dài hơn 6 tuần đến vài tháng. Tin tốt là dù kéo dài hàng tháng trời nhưng mề đay mạn tính cũng sẽ dần biến mất theo thời gian.

Dù kéo dài vài ngày hay vài tháng thì nổi mề đay đều có thể gây ngứa ngáy, khó chịu. Một số loại thuốc và phương pháp điều trị có thể giúp giảm triệu chứng và mau khỏi.

Nguyên nhân gây nổi mề đây thường là do phản ứng dị ứng gây ra. Các tác nhân gây dị ứng hay gặp là thực phẩm, thuốc, côn trùng cắn hay các chất gây dị ứng trong không khí như phấn hoa, bụi bẩn, lông chó mèo.

Nếu bạn nghi ngờ tác nhân gây dị ứng là do uống thuốc hay loại thực phẩm nào đó thì điều đầu tiên là hãy ngừng ăn, uống thứ đó. Điều cần lưu ý là dù muốn ngừng uống loại thuốc có kê đơn nào thì cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ngừng.

Tắm với bột yến mạch có thể làm giảm cảm giảm ngứa rát khi nổi mề đay  SHUTTERSTOCK

Trong trường hợp bạn nghi ngờ nổi mề đay là do vấn đề ăn uống mà không biết chính xác món nào thì hãy tránh ăn các món có hàm lượng histamine cao như cá, hải sản, các loại hạt như hạt điều, óc chó, đậu phộng, sữa và các sản phầm làm từ sữa như sữa chua, pho mát, kem.

Các nốt mẩn ngứa do mề đay xuất hiện khi cơ thể tiết ra chất histamine. Do đó, thuốc kháng histamine không kê đơn có thể giúp giảm các triệu chứng mẩn ngứa này của mề đay.

Có nhiều loại thuốc kháng histamine khác nhau. Tùy cơ địa của từng người mà một số loại thuốc kháng histamine sẽ hiệu quả hơn các loại khác. Trong một số trường hợp, kết hợp một vài loại thuốc kháng histamine với nhau sẽ mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn là chỉ dùng riêng lẻ 1 loại.

Bên cạnh đó, một trong những cách giúp làm dịu cảm giác khó chịu của mề đay nhanh nhất là tắm với bột yến mạch.

Cho bột yến mạch vào bồn tắm rồi ngâm người trong khoảng 15 phút. Cách khác là trộn bột yến mạch với nước rồi thoa lên vùng da bị mề đay trong khoảng 10 phút rồi tắm lại với nước sạch. Cách này có thể làm dịu kích ứng da và cảm giác ngứa rát, theo Healthline.

NGỌC QUÝ

TNO