Nhiều người thường bỏ qua những thay đổi kỳ lạ trên cơ thể nhưng đó thường có thể là dấu hiệu sớm của ung thư.

Theo tổ chức nghiên cứu ung thư Anh Cancer Research UK, có một dấu hiệu khi thức dậy vào buổi sáng có thể là “triệu chứng đáng lo ngại nhất”.

Đó là cảm giác mệt mỏi! Đây thường là “triệu chứng đáng lo ngại nhất” của ung thư.

Mệt mỏi có nghĩa là cảm thấy rất mệt, kiệt sức và thiếu năng lượng. Đó có thể là triệu chứng của ung thư hoặc tác dụng phụ khi điều trị ung thư, theo nhật báo Express (Anh).

Ung thư: Triệu chứng đáng lo ngại nhất ngay khi bạn thức dậy vào buổi sáng  MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Triệu chứng này kéo dài bao lâu, nặng nhẹ ra sao và tần suất gặp phải ở mỗi người như thế nào, tất cả là khác nhau, Cancer Research UK giải thích.

Theo tổ chức này, cảm thấy khó thức dậy vào buổi sáng thường là dấu hiệu của sự mệt mỏi.

Các dấu hiệu khác của mệt mỏi

Các dấu hiệu của mệt mỏi khác bao gồm:

Thiếu năng lượng, người bệnh có thể chỉ muốn nằm trên giường cả ngày

Cảm thấy không thể làm được nhiều việc

Các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ hoặc giấc ngủ bị xáo trộn

Cảm thấy lo lắng, buồn bã hoặc chán nản

Đau cơ, đến độ khó leo cầu thang hoặc gặp khó khăn dù đi bộ quãng đường ngắn

Khó thở sau khi chỉ làm những việc nhỏ, như tắm hoặc dọn giường

Khó tập trung, ngay cả khi chỉ xem TV hoặc nói chuyện

Khó suy nghĩ rõ ràng hoặc khó đưa ra quyết định

Mất hứng thú làm những việc yêu thích

Cảm giác tiêu cực về bản thân và người khác.

Các triệu chứng chung khác của ung thư

Các triệu chứng chung khác của ung thư bao gồm một khối u đột nhiên xuất hiện trên cơ thể, chảy máu không rõ nguyên nhân và thay đổi thói quen đại tiện.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, các triệu chứng này có thể do các bệnh khác, không phải là ung thư.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh khuyên, mặc dù không chắc là ung thư, nhưng cần phải đi khám để tìm nguyên nhân, theo Express.

Mệt mỏi thường là “triệu chứng đáng lo ngại nhất” của ung thư  SHUTTERSTOCK

Những ai có nguy cơ cao hơn?

Nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư ruột.

Vì vậy, Bộ Y tế và Chăm sóc Xã hội Anh khuyến nghị chỉ nên ăn trung bình 70g thịt đỏ đã nấu chín và thịt chế biến mỗi ngày.

Yếu tố nguy cơ nghiêm trọng nhất đối với ung thư là hút thuốc, nguyên nhân gây ra hơn 7 trong số 10 trường hợp ung thư phổi. Ngay cả hút ít hơn 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng có hại. Nghiên cứu cho thấy nó làm tăng đáng kể nguy cơ chết sớm.

Ngoài ra, còn một số yếu tố rủi ro không thể tránh.

Ung thư có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Nhưng khi mọi người già đi, hầu hết các loại ung thư trở nên phổ biến hơn, Cancer Research UK giải thích.

Nguyên nhân là do các tế bào của cơ thể có thể bị hư hại theo thời gian. Tổn thương này sau đó có thể tích tụ khi mọi người già đi, và đôi khi có thể dẫn đến ung thư, theo Express.

THIÊN LAN

TNO