Cái giá phải trả cho người nghiện rượu: mất 1/3 cuộc đời
Cái giá phải trả cho người nghiện rượu: mất 1/3 cuộc đời
Nghiên cứu phát hiện, uống quá nhiều rượu, thường xuyên uống hằng ngày và không thể dừng lại, có thể cắt giảm đến 28 năm tuổi thọ, theo Express.
Nghiên cứu phát hiện, uống quá nhiều rượu có thể bị mất đến 28 năm tuổi thọ ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Các nhà nghiên cứu từ Viện Karolinska (Thụy Điển), đã phân tích tỷ lệ tử vong và tuổi thọ ở những người bị nghiện rượu.
Người nghiện rượu được định nghĩa là người gặp rắc rối nếu phải kiểm soát việc uống rượu, phải uống nhiều hơn mới “đủ đô” và dấu hiệu “bị vật vã” khi cai nghiện rượu.
Vậy người nghiện rượu như vậy có gặp nguy hiểm không?
Trong nghiên cứu, dữ liệu được thu thập trong suốt 20 năm, liên quan đến 1.158.486 người ở Đan Mạch, Phần Lan và Thụy Điển.
Kết quả đã phát hiện ra rằng “tuổi thọ của những người nghiện rượu ngắn hơn từ 24 đến 28 năm so với mọi người nói chung”, theo Express.
Kết quả còn cho thấy: Những người nghiện rượu cũng có tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân cao hơn.
Điều này cho thấy việc uống quá nhiều rượu một cách thường xuyên có thể tàn phá sức khỏe.
Kết quả cũng chỉ ra nam giới nhập viện do nghiện rượu có tuổi thọ trung bình là 53, trong khi ở phụ nữ là 58.
Trong khi, dữ liệu mới nhất từ Văn phòng Thống kê Quốc gia Anh cho biết, tuổi thọ trung bình của nam giới Anh là khoảng 79 và phụ nữ là 83.
 Người nghiện rượu càng ngày càng phải uống nhiều hơn mới “đủ đô” ẢNH: SHUTTERSTOCK |
Tình trạng nghiện rượu
Mayo Clinic cho biết tình trạng này có thể khiến một người trở nên “làm nô lệ của rượu”.
Nam giới uống từ 5 ly trở lên trong vòng 2 giờ, hoặc phụ nữ uống 4 ly trong vòng 2 giờ là uống quá chén hoặc uống nhiều quá mức.
Mayo Clinic cho biết: “Uống rượu bia gây ra những nguy cơ rất lớn cho sức khỏe và sự an toàn của người uống”.
Nghiện rượu có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng, tùy vào số lượng các triệu chứng.
Các triệu chứng của người nghiện rượu là gì?
• Không thể giới hạn lượng rượu uống vào
• Muốn cắt giảm hoặc cố gắng cắt giảm lượng rượu uống vào nhưng không thể làm được
• Dành nhiều thời gian để uống rượu, hoặc tỉnh cơn say
• Cảm thấy rất thèm hoặc rất muốn uống rượu
• Không hoàn thành các nghĩa vụ chính ở cơ quan, trường học hoặc ở nhà do thường xuyên uống rượu
• Tiếp tục uống rượu mặc dù biết nó gây ra các vấn đề về thể chất, xã hội hoặc cho bản thân
• Từ bỏ hoặc giảm các hoạt động xã hội và công việc cũng như sở thích
• Sử dụng rượu bia trong những tình huống không an toàn, như khi lái xe hoặc bơi lội
• “Tăng đô”, càng ngày càng phải uống nhiều hơn mới “đủ đô”, nếu không “tăng đô” sẽ không cảm thấy “phê”.
• Bị “vật vã” khi cai rượu, gặp các triệu chứng như buồn nôn, đổ mồ hôi và run rẩy, nếu không uống rượu, hoặc cần phải uống mới tránh được các triệu chứng này, theo Express.
Say rượu
Điều này xảy ra khi lượng cồn trong máu tăng lên, có thể ảnh hưởng đến khả năng phán đoán.
Say rượu có thể dẫn đến:
• Hành vi mất kiểm soát
• Tâm trạng không ổn định
• Suy giảm khả năng phán đoán
• Nói cà lăm, nói líu lưỡi
• Suy giảm khả năng chú ý hoặc ghi nhớ
• Phối hợp kém
• Mê man, theo Express.
Người nghiện rượu cần nhận thức được tác hại của rượu để cai rượu.
Cai rượu
Cai rượu là từ uống rượu nhiều và kéo dài chuyển thành giảm xuống hoặc ngừng hẳn.
“Các triệu chứng có thể xảy ra trong vòng vài giờ đến 4 – 5 ngày sau”, Mayo Clinic cho biết.
Các dấu hiệu và triệu chứng của việc cai rượu bao gồm đổ mồ hôi, tim đập loạn nhịp, run tay, có vấn đề khi ngủ, buồn nôn, nôn mửa, ảo giác, bồn chồn, kích động, lo lắng, co giật, theo Express.
Mayo Clinic khuyên: “Nếu cảm thấy mình uống quá nhiều rượu, hoặc việc uống rượu của mình gây ra vấn đề, hoặc gây lo lắng cho gia đình, hãy nói chuyện với bác sĩ”.
Vì “từ chối là điều phổ biến”, nhiều “con nghiện” không hề cảm thấy có vấn đề gì với việc uống rượu của mình, theo Express.
THIÊN LAN
TNO
